«Ե՞րբ կարելի է թույլ տալ երեխային մաստակ ծամել»,- այս հարցը հուզում է շատ ծնողների, հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է նրանց փոքրիկներին։ Մանկաբուժության Ամերիկյան ակադեմիան խորհուրդ է տալիս սպասել, մինչև երեխաները բավականաչափ մեծանան, որպեսզի հասկանան՝ մաստակը չի կարելի կուլ տալ։ Ընդհանրապես, երեխաներին խորհուրդ է տրվում մաստակ տալ մոտ հինգ տարեկան հասակում, երբ նրանք ի վիճակի են ընկալել առանց կուլ տալու ծամելու գաղափարը։ Խորհուրդ է տրվում նաև սկսել մաստակի կեսից, որպեսզի նվազագույնի հասցվի փոքրիկների կողմից այն կուլ տալու վտանգը։
Ըստ նույն աղբյուրի՝ առանց շաքարի մաստակը կարող է օգտակար լինել, քանի որ այն մեծացնում է թքի արտադրությունը, որը նպաստում է թթուների չեզոքացմանը և սննդի մասնիկների հեռացմանը՝ դրանով իսկ նվազեցնելով ատամների քայքայման վտանգը։ Մյուս կողմից, շաքար պարունակող մաստակները մտահոգիչ են, քանի որ դրանք կարող են նպաստել ատամների քայքայմանը։
Մաստակի չափից ավելի ծամելը կարող է նաև հանգեցնել ծնոտի դեֆորմացման և ատամների ճիշտ դասավորության խանգարման։ Արդյունքում, չնայած ամեն օր մաստակ ծամելը կարող է անվնաս սովորություն թվալ, ճիշտ տեսակի մաստակի ընտրությունը և օգտագործման հաճախականությունը վերահսկելը կարևոր նշանակություն ունեն ձեր երեխայի ատամները առողջ պահելու համար։
Ներկայացնելով մաստակի առավելությունները երեխաների համար՝ պետք է նշել, որ առանց շաքարի մաստակը կարող է օգնել բերանի խոռոչի հիգիենային։ Այն խթանում է թքի արտադրությունը, որն անհրաժեշտ է վնասակար թթուները չեզոքացնելու և կարիեսի առաջացման վտանգը նվազեցնելու համար։ Քսիլիտոլ պարունակող մաստակները նույնպես ավելի լավ են աշխատում երեխաների համար, քանի որ դրանք օգնում են կանխել ատամների քայքայումը։
Բացի այդ, որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ ամեն օր մաստակ ծամելը բարելավում է կենտրոնացումը և հիշողությունը՝ այն դարձնելով ուսման պոտենցիալ օգնություն։ Այն նաև օգնում է ազատվել շարժման հիվանդությունից, ինչը կարող է շատ օգտակար լինել երկար ճանապարհորդությունների ժամանակ։ Այնուամենայնիվ, կարևոր է հավասարակշռել այս օգուտները զգուշորեն և իմանալ, թե ինչ տեսակի մաստակ պետք է տալ երեխային և որքան հաճախ։ Իդեալականը՝ օրական ոչ ավելի, քան մեկ կամ երկու կտոր։
Անդրադառնալով մաստակի հետ կապված հնարավոր խնդիրներ՝ անհրաժեշտ է իմանալ, որ, եթե երեխան երկարատև մաստակ է ծամում, նրա մոտ կարող են առաջանալ ատամների և առողջության հետ կապված տարբեր խնդիրներ, ինչպիսիք են որովայնի ցավը, մարսողական համակարգի հետ կապված խնդիրները, խոցը, ծնոտի մկանների ցավը և այլն։
Եթե ձեր երեխան դեռ շատ փոքր է, ապա նրան մաստակ տալը կարող է խեղդվելու պատճառ հանդիսանալ։ Եվ եթե նա կուլ տա այն, առանց շաքարի մաստակի մեջ պարունակվող քաղցրացուցիչները կարող են առաջացնել գլխացավ, լուծ և սրտխառնոց՝ զգալի քանակությամբ կուլ տալու դեպքում։ Բայց լավ նորությունն այն է, որ մաստակը կուլ տալը, ընդհանուր առմամբ, անվտանգ է, քանի դեռ չեք խեղդվում դրանից։ Հետևաբար, չնայած ամեն օր մաստակ ծամելը կարող է անվնաս թվալ, կարևոր է վերահսկել ծամելու քանակն ու տևողությունը՝ հնարավոր խնդիրները կանխելու համար։
Երբ խոսքը վերաբերում է երեխային մաստակ ծամել թույլ տալուն, պետք է հետևել խիստ կանոնին՝ սպասեք, մինչև նա առնվազն հինգ տարեկան լինի։ Այս տարիքում երեխաների մեծամասնությունն արդեն ունի ճանաչողական և շարժողական հմտություններ, որոնք անհրաժեշտ են մաստակը ճիշտ ծամել սովորելու համար։ Այս ընթացքում նրանց մոտ սկսում են նաև մշտական ատամներ դուրս գալ, ինչը լավ հնարավորություն է խրախուսելու նրանց օգտագործել առանց շաքարի մաստակ՝ բերանի խոռոչի առողջությունը պահպանելու համար։
Մաստակ ծամելու համար համընդհանուր ճիշտ ժամանակ չկա. դա կախված է իրավիճակից։ Մաստակի՝ թուքը խթանող և շնչառությունը թարմացնող հատկություններից առավելագույն օգուտ քաղելու համար լավագույնն այն է, որ այն ծամեք ուտելուց առնվազն 20 րոպե անց։ Բայց անկախ նրանից՝ դա պարզապես սովորություն է, թե ինչ-որ բան, որից դուք հաճույք եք ստանում, մաստակ ծամելու ժամանակը կրճատելը կարող է օգնել ծնոտը և ատամները առողջ պահելուն։ Չափավորությունը շատ կարևոր է, երբ խոսքը վերաբերում է ծամելուն, քանի որ երկար ժամանակ ավելորդ ծամելը կարող է առաջացնել ծնոտի ցավ և նույնիսկ տեմպորոմանդիբուլյար հոդի հետ կապված խնդիրներ։
Քսիլիտոլ պարունակող ապրանքները պետք է հեռու պահվեն ընտանի կենդանիներից, քանի որ, չնայած այն անվնաս է մարդկանց համար, այն շատ թունավոր է շների համար։
Առողջ հավասարակշռության պահպանումը և տեղեկացված որոշումներ կայացնելը հիմնական գործոններն են, երբ խոսքը վերաբերում է ձեր երեխաներին մաստակ ծամել թույլ տալուն, և պետք է իմանալ, թե որ մաստակն է կարելի նրանց առաջարկել։ Չնայած մաստակ ծամելը կարող է որոշ դրական արդյունքներ բերել, հատկապես եթե այն շաքար չի պարունակում, կարևոր է հաշվի առնել երեխայի տարիքը, մաստակի տեսակը, որը նա սիրում է, և որքան հաճախ պետք է այն ծամել, որպեսզի այն նրան հաճույք պատճառի։
Բերանի խոռոչի պատշաճ հիգիենան երեխայի ընդհանուր առողջության կարևոր բաղադրիչն է, և այնպիսի սովորությունը, ինչպիսին է մաստակը չափավոր ծամելը, կարող է նպաստել այս արդյունքին։ Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ երբ հարցեր կամ մտահոգություններ ունեք ձեր երեխայի բերանի խոռոչի հիգիենայի վերաբերյալ, միշտ ավելի լավ է խորհրդատվություն ստանալ մասնագետներից և տեղեկացված լինել։