Լողավազաններից օգտվելն անչափ օգտակար է առողջության, ֆիզիկական ակտիվության և հանգստի տեսանկյունից: Լողավազանի օգտակար կողմերը բազմաթիվ են` այն պարգևում է բավարար ֆիզիկական և հոգեկան առողջություն, զարգացնում է սրտանոթային համակարգը, ուժեղացնում է մկանները և համատեղելի է բոլոր տարիքների համար, օգնում է քաշի վերահսկմանը, նվազեցնում է հոդերի բեռը (իդեալական է արթրիտով մարդկանց համար):
11/07/2025Սուրճը աշխարհի ամենահաճախ օգտագործվող ըմպելիքներից է, և այն ունի ինչպես օգտակար, այնպես էլ պոտենցիալ վնասակար հատկություններ։
Լեռնագնացության և արշավների գնալու բազմաթիվ պատճառներ կան: Լեռնագնացությունը համարվում է բացօթյա սպորտաձև, որը թույլ է տալիս ընկղմվել բնաշխարհում, վայելել դրա տեսարանները, լսել անլսելի հնչյունները, վայելել ծաղիկների բույրը, շնչել մաքուր օդ և հնարավորություն ունենալ կտրվել ժամանակակից աշխարհի եռուզեռից:
Ջրծաղիկը շնչառական վարակիչ հիվանդություն է՝ հարուցվող Varicella Zoster (VZV) վիրուսով: Այն տարածված է ամբողջ աշխարհում: Ըստ ԱՀԿ-ի հրապարակումների՝ ջրծաղիկի գլոբալ բեռը կազմում է տարեկան 140 միլիոն դեպք՝ 42 միլիոն ծանր և 4200 մահվան դեպքերով:
Շարունակելով «Մեր մեծերը» շարքը` այս անգամ անդրադառնում ենք բրիտանացի հայազգի կենդանի լեգենդ, ԵՊԲՀ պատվավոր դոկտոր Արա Դարզիին` (Ara Darzi)․ նա համարվում է աշխարհի առաջատար վիրաբույժներից մեկը և զբաղեցնում է Լոնդոնի Կայսերական քոլեջի վիրաբուժության ամբիոնի վարիչի պաշտոնը։
Հանքային ջուրը՝ որպես բնական աղբյուրից ստացվող, հանքային տարրերով հարուստ ջուր, լայնորեն օգտագործվում է առողջ ապրելակերպի համատեքստում։
Հունիսի 26-ը ամբողջ աշխարհում նշվում է որպես Թմրանյութերի չարաշահման և ապօրինի շրջանառության դեմ պայքարի միջազգային օր։ Թմրամիջոցների օգտագործման խնդիրը այսօր առավել քան երբևէ արդիական է։
Ամառային օրերին օրգանիզմի հեղուկի պահանջարկն էապես մեծանում է՝ պայմանավորված բարձր ջերմաստիճաններով, քրտնարտադրության ավելացմամբ և ջրազրկման ռիսկով։
1994 թվականից Ալցհայմերի հիվանդության և հարակից խանգարումների ասոցիացիայի (Alzheimer’s & Related Disorders Association, այժմ՝ Alzheimer’s Association) նախաձեռնությամբ հունիսը նշվում է որպես Ալցհայմերի հիվանդության և ուղեղի առողջության այլ խանգարումների վերաբերյալ իրազեկվածության բարձրացման ամիս։