Վերլուծական

Լողավազաններից անվտանգ օգտվելու ուղեցույց

Լողավազաններից օգտվելն անչափ օգտակար է առողջության, ֆիզիկական ակտիվության և հանգստի տեսանկյունից: Լողավազանի օգտակար կողմերը բազմաթիվ են` այն պարգևում է բավարար ֆիզիկական և հոգեկան առողջություն, զարգացնում է սրտանոթային համակարգը, ուժեղացնում է մկանները և համատեղելի է բոլոր տարիքների համար, օգնում է քաշի վերահսկմանը, նվազեցնում է հոդերի բեռը (իդեալական է արթրիտով մարդկանց համար):

11/07/2025

Շոգ եղանակին սուրճ խմելու օգտակարությունն ու ռիսկերը

Սուրճը աշխարհի ամենահաճախ օգտագործվող ըմպելիքներից է, և այն ունի ինչպես օգտակար, այնպես էլ պոտենցիալ վնասակար հատկություններ։

07/07/2025

Լեռնագնացություն․ առավելությունները և ռիսկերը

Լեռնագնացության և արշավների գնալու բազմաթիվ պատճառներ կան: Լեռնագնացությունը համարվում է բացօթյա սպորտաձև, որը թույլ է տալիս ընկղմվել բնաշխարհում, վայելել դրա տեսարանները, լսել անլսելի հնչյունները, վայելել ծաղիկների բույրը, շնչել մաքուր օդ և հնարավորություն ունենալ կտրվել ժամանակակից աշխարհի եռուզեռից:

04/07/2025

Ջրծաղիկի համաճարակաբանական առանձնահատկությունները և կանխարգելումը

Ջրծաղիկը շնչառական վարակիչ հիվանդություն է՝ հարուցվող Varicella Zoster (VZV) վիրուսով: Այն տարածված է ամբողջ աշխարհում: Ըստ ԱՀԿ-ի հրապարակումների՝ ջրծաղիկի գլոբալ բեռը կազմում է տարեկան  140 միլիոն դեպք՝ 42 միլիոն ծանր և 4200  մահվան դեպքերով:

03/07/2025

«Մեր մեծերը»․ Արա Դարզի

Շարունակելով «Մեր մեծերը» շարքը` այս անգամ անդրադառնում ենք բրիտանացի հայազգի կենդանի լեգենդ, ԵՊԲՀ պատվավոր դոկտոր Արա Դարզիին` (Ara Darzi)․ նա համարվում է աշխարհի առաջատար վիրաբույժներից մեկը և զբաղեցնում է Լոնդոնի Կայսերական քոլեջի վիրաբուժության ամբիոնի վարիչի պաշտոնը։

01/07/2025

Հանքային ջրի օգտակար և ռիսկային կողմերը. ի՞նչ պետք է իմանալ

Հանքային ջուրը՝ որպես բնական աղբյուրից ստացվող, հանքային տարրերով հարուստ ջուր, լայնորեն օգտագործվում է առողջ ապրելակերպի համատեքստում։

27/06/2025

Հունիսի 26-ը՝ Թմրանյութերի չարաշահման և ապօրինի շրջանառության դեմ պայքարի միջազգային օր

Հունիսի 26-ը ամբողջ աշխարհում նշվում է որպես Թմրանյութերի չարաշահման և ապօրինի շրջանառության դեմ պայքարի միջազգային օր։ Թմրամիջոցների օգտագործման խնդիրը այսօր առավել քան երբևէ արդիական է։

26/06/2025

Հեղուկի անհրաժեշտությունը ամռանը. ինչպես խմել ճիշտ և խուսափել սխալներից

Ամառային օրերին օրգանիզմի հեղուկի պահանջարկն էապես մեծանում է՝ պայմանավորված բարձր ջերմաստիճաններով, քրտնարտադրության ավելացմամբ և ջրազրկման ռիսկով։

24/06/2025

Ալցհայմերի հիվանդություն. ախտաբանություն, ռիսկի գործոններ և ժամանակակից բուժման մոտեցումներ

1994 թվականից Ալցհայմերի հիվանդության և հարակից խանգարումների ասոցիացիայի (Alzheimer’s & Related Disorders Association, այժմ՝ Alzheimer’s Association) նախաձեռնությամբ հունիսը նշվում է որպես Ալցհայմերի հիվանդության և ուղեղի առողջության այլ խանգարումների վերաբերյալ իրազեկվածության բարձրացման ամիս։

20/06/2025